根据您所描述的情况，男，33岁，腰间血突出，是在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，甚至下肢疼痛等。一定要注意休息，平卧硬板床，日常可佩戴腰围固定带，对症服用服用营养神经药甲钴胺及活血化瘀药。必要时考虑微创治疗。