您好，根据您的描述，月子里要科学坐月子。汗出较多时需要及时清洁汗水，以防依附在身上容易感冒。月子里捂是陋习，捂需要看情况。若大夏天的是不可以捂的，会中暑。所以原则就是保持身体的清洁干燥，及时更换衣物，不当风吹，穿脱适当。建议您换掉湿衣服。