女性寒性体质喝什么茶？

2020-07-10 08:28发布

800 1

因为我是属于寒性体质，在冬天的时候特别怕冷，经常感觉手脚冰凉，而且躺在床上很长时间都暖不过来，医生说我是属于寒性体质，但是我喜欢喝茶，女性寒性体质，应该喝什么茶？

1条回答

1楼 · 2020-07-10 09:27.采纳回答

您好，根据您的描述，寒性体质的可以喝红茶。平时宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物，如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。少食生冷、苦寒、黏腻食物，如田螺、螃蟹、海带、紫菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、梨、绿豆、蚕豆、绿茶、冷冻饮料等。