孩子睡眠汗多，多见于缺钙导致的，可查个微量元素看看，需要及时补充钙剂。最好食补的，含钙较多的食物有：虾皮、虾米、芝麻酱、芝麻、发菜、奶酪干、全脂奶粉、花椒、海带、冰激凌粉、话梅、豆制品、瓜子类、木耳、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅这种东西、紫菜等。

八岁孩子很容易出汗，夜间出汗较多，这可能与气虚证有关，气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品，可以配合玉屏风散固表止汗治疗。