您好，出现您说的这种情况，很有可能是阳虚体质导致的症状，需要进行补阳治疗。建议您看中医科，仔细辨证后，应用合适的中成药或是中药汤药进行调理就可以了。平时要注意个人卫生及生活规律，均衡饮食，适当锻炼，避免受寒受风等，慢慢就会改善的。