从症状描述上看像这种情况49岁女性患者，出现身体素质不好浑身乏力精神不好的现象考虑是更年期激素分泌紊乱的现象，出现上述症状也是与平时生活规律不好，营养不好等原因有一定关系的。像这种情况建议注意营养，注意休息，适当锻炼身体，调整生活规律进一步观察。