湿热内蕴的患者可以吃些中药来调理，如果身体不舒服的话，尽量要去正规的医院来治疗，治疗期间一定要注意饮食清淡，同时也要禁烟禁酒，可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也要注意多休息，保证充足的睡眠，也可以适量的做些体育运动，以增强自身的抵抗力。