可以吃，但它是不会有其他太多的效果，其次就是蜂胶它本身就是含有激素的，可以适量的吃，但是不要吃太多，因为根据水，蜜，盐的功效，还有人体生理的需要，最好还是以早蜜晚水进行，每天早晨空腹起床可以喝一杯蜂蜜水，它不仅可以补充水分也可以增加营养，还能起到排便通畅的作用。