建议看中医医师，根据症状体征的差异进行面对面诊断和治疗，具有良好的治疗效果。不要吃冷的食物，少吃甜的油炸食物，也不要吃冷的食物。人参健脾丸具有良好的治疗效果。能多吃些山药板栗莲子脾脏湿的治疗效果很好，需要一些肝肾功能的相应检测，排除一些其他有机疾病，需要调整一些情绪状态，根据具体情况进行分析。