您好朋友，夜间睡眠出现憋醒症状，考虑是由于呼吸道疾病或者心脏疾病导致，需要积极治疗。您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，保持好的生活习惯，需要去医院呼吸内科和心内科系统检查一下，确定病因再进一步采取治疗方案。