疏肝理气最快的好方法?

2020-07-10 08:52发布

有的时候感觉自己的脾气比较暴躁,和人相处的时候都特别困难,而且和几个同学都已经吵过架了,该去的地方用手按压还会出现疼痛,疏肝理气最快的方法是什么?
1条回答
1楼 · 2020-07-10 09:44.采纳回答
根据您所描述的情况,女,18岁,脾气暴躁,容易和人发生冲突,事后容易导致身体局部疼痛,中医认为是肝气不舒,肝郁气滞的原因。一定要注意情绪的把控,保持良好平和积极向上的心态,并适当户外运动,以转移注意力,缓解情绪压抑,同时可配合中药消遥丸治疗。

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