你好，很高兴为你解答，心脾两虚，是指心血不足和脾气虚弱共存的证候。以心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱等为主要表现。日常护理1.心脾两虚症见心悸失眠时，养成定时就寝的的习惯，睡前避免情绪激动或剧烈活动。 2.表现为食少便溏时，应注意腹部的保暖等。 3.表现为出血量多时，卧病休息，忌搬动，少说话，使病人情绪安定，有利于治疗。 4.加强锻炼增强体质。