阴虚血热是一种阴阳失调的症状，在阴虚的同时，就会产生阳亢，这样就会上火，通常表现为面色潮红，咽干，喉痛，流鼻血，心烦气躁，头晕耳鸣，失眠多梦，性欲亢奋，月经量少，或崩漏，盗汗等，阴虚血热证必须要以凉血止血为主，平时一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以多吃一些滋阴降火的食物。