成人一次的尿量大概在300毫升左右，这是比较正常的范畴，当成人的尿量出现变少的情况时则需要在日常生活中及时的补水，每天必须保证摄入2000毫升的饮水量才能够满足身体的需要。除此之外也可以进行适当的锻炼，但是情况比较严重，需要考虑是否是膀胱炎或者是尿道炎。

你好这位同志，这种情况可能跟患者的排尿习惯和患者的身体状况体型等因素有一定的关系。一般的排量二至五百毫升，应当说都是正常的，只要是糖尿的次数没有明显的增加，朋友是没有尿急，尿频尿痛的症状来说，就是正常的排尿，跟阴水的多少也有密切的关系。