缓脉一息四至，来去弛缓松懈的脉象。若脉来均匀和缓，为平脉，是正常人的脉象。缓脉多见于湿证或脾胃虚弱。缓脉常同浮、沉、大、迟等脉兼见。浮缓伤风，沉缓寒湿，缓大风虚，缓细湿痹，缓涩脾薄，缓弱气虚。一般需要结合舌诊进行辨证论治，需要清淡饮食，给予易消化食物。