睡眠不足确实会引起头晕，因为人的大脑都是会有正常的休息时间，如果在这段期间休息的不够，就会使人产生一种比较困的情况，而且大脑神经也会受到影响，所以就会通过头晕表现出来，可以每天早早的睡，尽量多休息，不然长时间下去就会形成神经衰弱。