这种情况考虑小腿发凉常因为小腿血管神经问题有关，建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，避免烟酒不良嗜好，注意休息避免剧烈活动劳累，可以注意保暖避免风寒刺激，建议当地正规综合性医院外科检查明确，必要时可以血管彩超等影像学检查

啊小腿总凉啊，这个情况得要保暖啊抗寒了。啊可以监测好体温啊，做一个B超看一看。

根据症状患者应该是肾阳虚，为过度劳累，久病或先天禀赋不足到肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此畏寒肢凉，手脚冰凉。建议给温肾助阳，固精，温煦药如金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸治疗，并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑豆枸杞等调理