根据症状患者应该是阴虚内热，为过度劳累，久病或先天禀赋不足到阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此手脚发热，全身乏力。建议给滋阴补肾，清热药如六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗，并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑豆枸杞等调理

你好，根据你的描述考虑是体内湿气多大导致的。可以用红豆薏米煮水喝。