根据症状患者应该是肾阳虚，为过度劳累，久病或先天禀赋不足到肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此畏寒肢凉，手脚冰凉，自汗，头晕，全身乏力。建议给温肾助阳，固精，温煦药如金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸治疗，并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑豆枸杞等调理。

出现这种情况，个人建议患者可以考虑去看一下中医。 口服中药进行辨证施治，考虑还是体质过度虚弱了。