你这种情况，主要是考虑平时体质比较虚弱，特别是末梢循环比较差，到了冬天的时候，由于天气变化，血供不足，特别是末梢循环减弱引起的。建议平时一定要加强锻炼，同时到了冬天的时候，一定要注意手脚，防寒保暖，穿暖和一点，佩戴手套等，还可以用白酒擦拭手脚。