你好，头痛是临床诊疗时遇到的常见病，颈源性头痛是颈椎退行性变和肌肉痉挛导致l临床表现为枕部、耳后部、耳下部不适感，以后转为闷胀或酸痛感，逐渐出现疼痛。临床上可以通过颈部三维ct和核磁明确诊断。在日常生活当中注意护理，一般采取自然端坐位，头部略微前倾，胸部保持挺直。使用椅背带腰部支撑的座椅，或者腰部后方垫一软枕使腰部保持轻度前屈姿势。