你好，根据你的描述，你这种情况首先考虑是阴虚火旺，津液亏虚。另外也不能排除高血糖。建议去医院中医门诊就诊，化验空腹血糖，排除高血糖。然后根据临床症状，服用治疗阴虚火旺和帮助生津止渴的中成药治疗。平时多喝水，不吃上火辛辣还有含盐高的食物。