多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃富含维生素的蔬菜和水果补充维生素C促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.建议查找引起贫血的病因。中度贫血不需要输血，可以口服铁剂补充，注意饮食要多吃红枣，猪肝等。

小儿贫血根据外周血血红蛋白量和红细胞数，将贫血分为轻、中、重、极重四度。需积极查明和去除病因，防治感染，中度以上贫血要积极补充铁剂，一般选择乳酸亚铁，硫酸亚铁治疗，同时需要配合维生素C促进铁吸收，纠正偏食习惯，根据消化能力，增加富于铁质的食品。