根据症状患者应该是痹症，为气血瘀滞不通，血液循环差，因此脚部疼痛建议给以活血化瘀药物活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并低盐低脂饮食

你好，根据你提供的信息很有可能是由于运动的方式不当导致的局部的肌腱拉伤，所以会出现疼痛的情况。建议和指导这种情况需要及时的给予用一些松弛肌肉的药物治疗以及抗炎药物治疗改善症状，比如氯唑沙宗和布洛芬口服，另外还可以用一些中药治疗，比如云南红药胶囊可以改善这种症状，具有活血化瘀的作用。也可以配合中医的治疗，比如针灸治疗，促进局部恢复或者是红外线照射有利于局部恢复。