睡眠不足头晕恶心想吐?

2020-07-10 10:22发布

这几天总是夜里一两点才能睡着,三四点钟就醒了,还总是做乱七八糟的梦,早上起床头晕眼花,偶尔还恶心想吐,这是怎么回事?怎样改善我的睡眠?
1条回答
郭丽霞
1楼 · 2020-07-10 10:28.采纳回答
睡眠不足想吐因为正常人的植物神经,在夜间的时候副交感神经相对兴奋,分泌腺体在夜间分泌较多,熬夜的时候,可以导致植物神经调节紊乱,消化液分泌失调,而出现容易饥饿的情况,而胃内容物补充不足,就容易出现恶心,欲呕吐的情况,同时睡眠不足,心脏等修复不足,也可以诱发想吐的。

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