患者的情况是属于睡眠不足另外还是比较容易出现头痛头晕的，这个考虑是由于出现了脑供血不足。如果出现了经常性的失眠并且出现了烦躁，这个有可能是由于出现了植物神经功能紊乱的原因导致的，可以配合使用营养神经的药物，平时可以吃点花生，大枣，核桃，龙眼肉，这些都是可以的。