一、过度劳动后，体内肌肉酸分泌过多，感觉酸痛。二、感觉到风寒湿邪后，在外邪与机体的正气斗争和营卫之间，人感到酸痛。三、类风湿因子作用于四肢关节，其代谢异常、分泌异常因子引起的酸痛。四、长时间不运动，突然参加激烈的运动，加速肌肉的代谢，需要更多的能量，自然耗氧量的消耗变大，但由于平时的运动不足，当运输到血液中的氧的量不充分运动时，肌肉内的代谢将在缺氧下运动。形成大量肌酸导致肌肉疼痛。