很多因素都会引起这种症状，比如说炎症刺激或者是腰椎间盘的问题有局部肌肉韧带拉伤，腰椎退行性病变，妇科慢性炎症，内分泌失调等因素都会引起症状。可以局部进行热敷，或者是针灸理疗，按摩拔罐治疗。注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳;防止腰部受到外伤及寒冷。