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风寒
受风寒头痛怎么办?
2020-07-10 10:22
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中医科
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我婆婆的体质一直就不大好的,有的时候就经常感觉自己的身体不大舒服,几天不知道怎么回事,她老是说自己的有点头痛,医生说是风寒引起的,所以想了解下受风寒头痛怎么办?
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张红
1楼 · 2020-07-10 10:42.
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你好,像患者这样的情况的话,建议还是要多注意自己的身体,注意要多喝水,补充感冒时所流失的重要体液,帮助排出有害杂质。饮食清淡,少吃脂肪、肉类及乳品,多吃新鲜蔬果,以减轻身体的压力。适当散步,以改善血液循环,有助于感冒的康复。多休息,保留复原的体力,也可避免一些并发症,减慢每天的活动,避免过度劳累。
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