腰痛的因素有很多，如泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或服正清风痛宁，万通筋骨药片，双氯灭痛片，天麻药丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。