根据你的描述来人目前因为睡眠不足导致头晕的问题可以先改善老人的睡眠质量，服用一些中药调理，再就是可以口服安神补脑液改善，效果都是非常不错的，但是建议最好是先带老人到医院做一下针对性的检查，不排除老人存在高血压的问题。