目前因为气血不足出现头晕乏力的问题建议你可以通过药物治疗，比如使用气血和胶囊加上八珍胶囊治疗，或者是可以选择知柏地黄丸调理效果都是非常不错，在治疗期间饮食方面避免吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒，同时不要经常熬夜，作息规律。