睡眠不足是非常可怕的，因为这很有可能会给我们的身体带来非常多的问题，并且还有可能会导致一系列的心脑血管疾病，甚至会最终导致我们死亡，所以头晕，只是一个提示告诉你，一定要注意，避免熬夜要保持充足的睡眠，只有这样才能够有健康的身体。