你好，你说的情况中医认为是肾阳虚，多是由于年老体衰，外感寒邪，过食寒凉，久病等引起的。建议去医院请中医师结合四诊辨证调理，并注意个人卫生，保持心情舒畅，加强营养，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，忌烟酒，祝健康。

患者需要排除腰肌劳损，腰椎间盘突出，肾脏疾病引起的可能。建议检查尿常规及肾功能，评估病情。