梨子有润肺止咳的功效，还能够化痰，秋冬季节嗓子不舒服，可以适当的吃一些梨子来缓解症状，但是不管是什么水果都不宜吃得过多，生冷水果更不能够经常吃，否则会容易造成肠胃细菌感染，导致腹泻，身体虚弱。平时要少吃烧烤类食物，避免热气上火，多喝温水，多吃一些绿叶蔬菜。