吃干龙眼是可以补气的，但是这个东西也偏热，偶尔会引起上火。您一天吃三五个试试，一开始不要吃太多，避免上火，也可以同时吃几个红枣，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲没有力气的症状患者这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时患者也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。