月经变黑较少通常可能与内分泌紊乱和妇科炎症有关。月经不规律和月经减少可能是由许多因素造成的。除了黄体功能不全，甲状腺和泌乳激素功能障碍，或人工流产或子宫内膜粘连也可能是其中一个因素。首先，你不能熬夜以确保良好的心态也能被利用。将月草浸泡在水中饮用可以改善你的月经失调。与此同时，你也可以吃一些枣，这可以改善肤色，调理身体。一天可以吃六颗早晚各吃三颗。