这个时间没有特别固定的，用生姜涂抹脚底，可以消除疲劳，还能够去除脚臭，还可以去除脚气，如果有瘙痒的症状还能止痒，如果将生姜切成丁，放到枕头旁边，还可以改善睡眠，如果贴到肚脐上，还可以防止晕车，但是如果腐烂的生姜尽量的就不要食用，也不要外用，有很强的毒性。