考虑蛋白质缺乏可能是营养不良引起的，一般可以注意在饮食上加强营养，同时注意休息，必要时使用药物。如果身体缺乏蛋白质，它可以从食物中补充。许多食物含有高蛋白质，很容易被人体吸收。例如，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆制品，鱼类，海鲜等含有优质蛋白质，平时都是可以适量食用的。