天不

一个周有4天不吃饭？

2020-07-10 10:39发布

站内问答 / 中医科
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朋友近两年来工作忙长期饮食不规律，还经常熬夜，也没去医院i没检查过身体，去年开始就开始出乏力，食欲减退、恶心、呕吐，呼吸频率增快，
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1条回答
阮红灵
1楼 · 2020-07-10 11:22.采纳回答
长期熬夜加上饮食不规律是非常有害的，会导致你提到的一系列症状。这种情况需要从根本上调整,迫使你的生活常规,每晚按时睡觉,不熬夜,保证充足的睡眠,规律的饮食,规律的三餐饭,最好是积极锻炼,加强身体健康,所以经过一段时间的调节,你可以调整它没有特殊的药物治疗,希望我的回答能帮助你!

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