根据你描述的症状，多考虑是肾阳虚，气血虚的原因引起的，可以服用金匮肾气丸，调理一段时间看看。平时多吃补肾阳的食物，狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

发病多长时间了，吃饭最近怎么样，有无咳嗽咳痰，最近感冒了吗，这个情况要看血压，血糖，血常规有无异常，注意排除相关疾病引起的症状。建议去医院查个血常规，心电图，胸部拍片看下有无异常，根据检查结果选择治疗措施。