正常来吃的话是不会上火的，但是如果过量吃，像是当成饭吃的话，那么是会导致身体上火的，日常要注意些。另外如果患者本身上火了，又过多的食用糖类会加重上火症状，增加龋齿几率，加重肝脏分解负担，引起和增加肥胖和糖尿病的发病几率。除了单纯的糖，甜的食物中也含有很多的糖，所以吃的时候也要注意。