大枣蒸熟吃上火吗?

2020-07-10 10:45发布

由于我气血不足。月经总是不正常。而且总是拖后或者是提前。来月经的时候肚子非常的坠胀。有时候坠胀的想恶心。中医说大枣可以补气补血。我经常把大枣蒸熟了以后才吃。请问大枣蒸熟吃上火吗?
1条回答
1楼 · 2020-07-10 11:22.采纳回答
大枣蒸熟是可能会上火的。红枣本身较为平和,不容易上火。但是又因为红枣具有滋补的作用,且药性偏温,长期大量用红枣泡水喝可能导致上火。中医认为红枣性温,适当的吃红枣可补中益气,补血安神,促脾胃健康。当然了因为红枣性温,所以如果红枣吃多了也会上火的。红枣是补养身体、滋润气血,但体质燥热的人却不适合吃,红枣泡水吃多了对体质燥热的人是特别容易上火的,所以是必须注意的。另外,女性经期也不宜吃红枣。因为红枣酸甜,多吃的话会促进唾液分泌,从而会使得温气聚集在体内,从而造成水肿等问题。因此建议女性经期不要食用红枣,特别是湿气重,水肿的女性。

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