一般是感冒了。风寒感冒的可能性较大。建议测一下体温，如果有发烧，需要及时物理降温，多喝水，多休息。多吃水果，保证充足的营养，防止受凉。可以服用治疗风寒感冒的药物。多吃润肺化痰的食物，比如鸭梨，荸荠、百合等。也可以用治疗咳嗽的药物治疗。