阿胶

阿胶糕每天吃几块？

2020-07-10 10:47发布

站内问答 / 中医科
1627 1 4
我今年34岁，因为自己平时公司比较忙，所以没有时间锻炼身体，感觉自己气血不足，朋友说吃阿胶可以改善，所以想了解一下阿胶糕每天吃几块比较好呢？
举报
自定义标题
段落格式
字体
字号
代码语言
发送
1条回答
孟凡喜
1楼 · 2020-07-10 11:20.采纳回答
每天吃几块根据个人体质而定，一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时，建议每天食用一片，食用一段时间后，再增加至一天两片，早晚各一片最好。早餐的时候可以吃一块，这样的话帮助提高一天的气血的问题，下午感觉到疲惫的时候在吃一块。
0人赞 添加讨论(1)举报

一周热门 更多>

相关文章