您好，脾胃虚寒的人温脾胃为主，可以用理中丸治疗。气血虚者宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。尽量少吃或不吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。

脾胃虚寒可出现纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩。一般患者可用理中丸进行治疗。避免辛辣刺激性食物，给予易消化食物。

你好，脾胃主运化水谷，化生气血，脾胃虚寒，运化无权，消化吸收障碍，气血生化不足会引起气血不足。建议口服温补脾胃、补益气血的中药物调理，如香砂六君丸配合八珍丸或十全大补丸等。需要坚持一段时间。并注意合理饮食，不宜生冷油腻等不宜消化的食物。