猪腰子对于男性的补肾是有很好的作用，但是猪腰子的做法非常重要，比如山药炖猪腰，猪腰子最好不要炒着吃，要炖着吃，因为炖着吃的话会将营养炖在汤里面，山药和猪肉一块炖着可以利尿，滋阴补肾，帮助消化等优点，另外猪腰的做法还有很多，所以男性吃猪腰的话，对于补肾是有帮助。