根据患者所说的，如果手脚出现冰凉的情况，而且还会出汗，可能是身体比较虚弱，或者是气血不足等导致的，而且手脚冰凉会出现失眠，出汗以及痤疮的身体情况。一般是属于身体内的激素分泌紊乱造成的，可以通过平时用饮食的方式来进行调理，吃一些温补的汤药或者是说吃一些蔬菜水果。高热量的食物。