你好，根据症状分析，中医认为可能是阳虚引起的，枸杞有补肝肾明目的作用，枸杞泡水喝效果不大，应该找个中医看看，根据中医辨证，及时服用补肾温阳的中药或中成药治疗，适当运动锻炼，多参加体育锻炼，防寒保暖预防着凉。