阴虚是不能吃鹿茸的，在饮食上要多吃甘凉滋润的食物，少吃哪些辛辣、燥热的食物，我们来看看阴虚体质的饮食调理方法。阴虚体质的表现在手心很热，常觉得口干舌燥，容易便秘。由于身处南方，湿热较重，舌苔很红，肠胃又不大好，常会胃胀气.阴虚体质者要注意自己的情绪，不要经常上火发怒。